WALDFitness Auf diesen Trimm-Dich-Geländen haben auch Senioren ihre Freude. In Jeans oder Jogginghose: Das Schöne ist, dass man die Übungen sozusagen im Vorbeigehen machen kann. In den Bewegungsparcours Muskelkraft und Gleichgewicht trainieren - und das zu jeder Tageszeit. SOMMERFerien – Gesund und aktiv FÜR ALLE GENERATIONEN Unter den Wipfeln ist Ruh‘ - von wegen! Nicht im Bayerischen Wald. Im Rahmen eines EU-Programms haben kommunale Aktionsgruppen zusammen mit dem Tourismusverband Ostbayern in den vergangenen Jahren moderne Bewegungsparcours unter freiem Himmel geschaffen. In den Parks können sich Jung und Alt, Gäste und Einheimische begegnen und auf spielerische Art und Weise körperlich bewegen. Jeder Besucher hat die Möglichkeit, sich entsprechend seiner persönlichen Leistungsfähigkeit auf individuelle Weise sportlich zu betätigen und dabei auch etwas für seine Gesundheit zu tun: Wer Kraft und Ausdauer aufbauen, wer den Kreislauf stärken, wer Alltagsstress abbauen und etwas für seine körperliche Vitalität machen möchte, wer seine Koordination und Geschicklichkeit trainieren oder Motorik und Beweglichkeit verbessern will, der ist hier genau richtig. Und alles gibt es kostenlos und immer an der frischen Luft! Alle Parcours verknüpfen nicht nur vorbildlich Integration, Bewegung und Begegnung miteinander. Sie fügen sich auch gelungen in die vorhandene Freizeit- und Tourismuslandschaft ein. In Waldkirchen zum Beispiel, wo die feierliche Auftaktveranstaltung für das Bayerwald-Projekt stattfand, befindet sich der Parcours direkt am Kurparksee in Erlauzwiesel. Er ergänzt auf ideale Weise das bestehende Angebot mit Kurpavillon, Kneippbecken, Seebühne und Granit-Themengarten. In Röhrnbach wurde die Anlage beim Wasserfreizeitgelände am Osterbach platziert und in Schönberg kann im Reinsberger Park trainiert werden. Auch die übrigen Parcours wurden an sorgfältig ausgewählten Standorten aufgebaut, von denen man wusste, dass sich die Leute dort ohnehin gerne aufhalten. Die Parcours punkten außerdem alle durch ihre regionaltypische Bauweise. So wurden etwa heimische Materialien wie Holz verwendet oder auch Glaselemente, die den Bezug zur Glastradition im Bayerischen Wald herstellen. Gemeinsam ist allen Bewegungsparcours auch, dass sie nicht nur den unterschiedlichsten Nutzergruppen etwas bieten, sondern die einzelnen Stationen und Geräte auch an den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen ausgerichtet sind. UNKOMPLIZIERT UND EINLADEND Der größte Trumpf der fitalPARCS ist die Art und Weise, wie sie zur Bewegung einladen. Die Geräte stehen unaufdringlich dort, wo die Menschen sowieso sind oder vorbei kommen. Und wenn jemanden die Lust Bewegter Urlaub im Bayerischen Wald: In der Natur sein, etwas für die Gesundheit tun, aktiv sein – auf all diese Bedürfnisse sind die Bewegungsparcours im Bayerischen Wald abgestimmt. Sie haben sich vorgenommen, sich mehr zu bewegen? Am besten fangen Sie gleich damit an! Jeder kann hier nach Lust und Laune Kondition, Muskelkraft und Gleichgewicht trainieren und das zu jeder Tageszeit. Alle Parcours im Bayerischen Wald sind frei zugänglich. Märchenwald Bischofsreut im Dreiländereck Bayerischer Wald Information: Tourist-Info Haidmühle Tel. 08556 97263-20 www.haidmuehle.de Erlebnisse zwischen Sagen und Märchen und austoben auf dem Spielplatz mit Grillstelle – frei zugänglich- Pferdekutschfahrten Ponyreiten für Kinder ab 2 Jahren erbeten! 1487 08551 Tel. T unter Anmeldung Auf dem Sammerhof erleben Sie romantische Kutschfahrten – entlang des Goldenen Steiges. Bei Buchung einer Pferdekutschfahrt erhalten Sie eine Tasse Kaffee und ein Stück Kuchen sowie eine süße Überraschung für die Kinder kostenlos! • Tägl. auch an Sonn- und Feiertagen von Mai – Oktober • mit Kur- und Gästekarte vergünstigte Preise Sammerhof · Familie Sammer Winkelbrunn 24 · 94078 Freyung · www.sammerhof.de 44 45
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